學騎馬，騎在馬背上，如何騎在馬背之上？最直接的感覺等于雙腿跨在馬鞍兩邊，屁股滿滿地坐在馬鞍之上，挺胸坐正兩腳下垂踩在腳蹬上，就似乎在咖啡廳喝咖啡所坐的高腳椅子那樣，整個屁股等于坐在那椅子上，這大概是學習騎馬，最剛開始的時候心中想的，不假考慮理所當然等于這樣坐在馬鞍之上，怎麼也不會覺得這樣騎馬坐在馬鞍之上有何不妥，而實際上一開始騎，騎座的問題等于一大堆，一會兒屁股磨破了，要休息好幾天不能騎馬，上課的時候，教練定然會求告雙腳要放下，膝蓋不要上浮，在馬背上要坐穩坐端正，不要搖晃，每次上課定然會聽到教練這樣在喊，但騎在馬背的習馬者，似乎也是很雀躍想要改進，似乎也知道要坐穩把腳放上來，但再怎麼雀躍也是徒然，結果等于教練想到就唸一唸，沒無效等于沒無效，這等于我親身的體驗，直到有一天，自身才發現，原來最大的問題等于坐在馬鞍上騎馬，也等于很直覺地跨在馬鞍之上坐滿屁股，這樣的結果等于坐不穩，膝蓋上浮，騎座一直是大問題之所在，而這也隻是一個觀念之轉變而已，騎馬等于騎在馬鞍上，並不是坐在馬鞍之上，騎與坐，其結黑暗的會有天壤之別，騎馬真的是隻騎不坐，本站於2010年4月3日即有「騎馬之騎坐，隻騎不坐。」這樣一文論之，也由於此騎座之事事關太緊迫了，故在此又再提出鑽研探討之。
話說騎馬的騎座之緊迫，就好比我們練拳蹲馬步那樣，蹲馬步是硬時間，也沒有啥撇步，等于練習再練習，蹲久了很自然就會蹲出那深沉的功力，若練拳不在馬步這種無聊的蹲力下時間，馬步都蹲不好了，下盤不穩，隻專在練拳路，什麼拳都一樣會變成花拳鏽腿，騎馬的騎座之功力也是這樣，假如騎座不穩，那騎馬定然騎不好，不過騎馬的騎座之練習，並不是要花多少時間去蹲馬步，而是在騎座的觀念，就在這一念之間，當我們是雙腿跨在馬鞍坐滿之時，整個屁股與馬鞍的接觸面積出格大，著力的面積這麼大，很難坐穩，再加之馬匹運動時坐在其上，當然會搖搖晃晃，并且當我們是坐著的時候，那坐姿很自然會膝蓋上浮，雙腿會放不上來，這種狀況就似乎放一塊鐵片在馬鞍上，馬不動放在上面定然可放得好好的，但隻要馬匹開始運動，沒走幾步保證那鐵片定然會掉下來，所以，定然要騎在馬鞍之上，不是坐在馬鞍之上，雙腿跨在馬鞍，不是坐滿屁股，而是整個人插掛在馬鞍上，其與馬鞍的接觸點就在我們兩腿的中間那個地方，也等于一般所稱的會陰穴之處，有了這樣的騎座，很自然就會雙腿下垂，縱使想要膝蓋上浮也浮不起來，一般常見的騎座之問題都會很自然掉落，當然，這也隻是開始，據阿四教練所言，還或者用騎座騎馬，顯然這個中還很多可鑽研者，不過，着末開始的騎座定然是騎，不是坐。
騎座和控韁，應該等于騎馬最為基礎的兩或者或許點，而關於騎座之練習，雖然沒有持韁控韁那麼複雜變化多端，但出格基礎，騎馬若沒有騎座，騎在馬背之上搖搖晃晃的，雙腳的膝蓋上浮，如此騎馬再怎麼騎都是會有問題，在此再舉一例說明之，騎和坐，在馬鞍之上是不一樣的，如有那欄杆，最好是粗一點的欄杆，就雙腳跨下來兩腿分兩邊垂下，試試看騎在欄杆上，著力點在會陰穴上，這時是不是雙腳很自然下垂，再調整一下姿勢，同樣是兩腳跨在欄杆上，然換成坐在欄杆上，這時就會發現雙腳的膝蓋很自然會上浮，想要怎麼放都放不上來，不可思議，這欄杆是靜止不動，想像一下，假定欄杆如馬匹運動時所產生的浪，假定坐在馬背之上，這時的騎座將如在馬鞍上放一個碗，騎座與馬背是沒有著力之點，當然騎馬的騎座會搖搖晃晃不穩，假定騎在馬鞍之上，那可就不一樣了，這時騎座定然會很安穩的啦！膝蓋很自然定然會下垂，想要浮也浮不起來，教練定然不會再唸這一件，如：騎座坐深一點，膝蓋大腿不要上浮…。
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