（記者李三祿報導）三總澎湖分院朱德明院長為強化鄉親生理健康，藉由減壓及放鬆豪情達到有效預防疾病之目標，特批示身心科王聖強主任於昨日下午2點半，假隘門社區活動中心舉辦健康輔導，宣導「憂鬱症的辨識與處遇」撇步，共有近70位鄉親到場聆聽，成就優良，佳評如潮。 朱德明院長表現，21世紀的人因為家庭、工作、社會、環境等諸多因素影響，導緻生涯作息異常而造成生理壓力超標，有些抗壓性不敷的人繁冗引發精力方面的疾病，如憂鬱症、精力盤據症、躁鬱症等；另有些則產生身體機能不適症狀，譬喻消化不良、胃潰瘍、新陳代謝症或免疫力低沉，諸如此類因果循環的疾病為數的確頗多，從各醫院身心科門診人數日漸增進的現象能夠獲取印證。朱院長指出，由於該院身心科王聖強主任不隻學經歷相當優秀，對於身心方面的疾病更有豐富的臨床經驗，以是委派王醫師以醫療下鄉的行動，供應專業的衛教知識嘉惠鄉親，幫助有此生理障礙的民眾能遠離憂鬱症的傷害。 王聖強主任表現，憂鬱症又稱為「心的感冒」。很多人因誤解為「精力病」，深恐造成個人及家庭困擾而不敢就醫，緻使錯失治癒良機，實在可惜。王醫師進一步表現，憂鬱症除了會導緻上學、下班有障礙外，還或許衍生自殺的現象，其嚴重性實不可等閒視之。王醫師教導鄉親認識憂鬱症的症狀，譬喻對事務不足興趣達2週以上或無法做決定、失眠或嗜眠、無食慾、體重減輕或食慾大增且體重增進、激躁不安、留心力不集合等。至於老年人如果身體症狀多、認知聽命降低、易打算；或青少年發生易怒、遲緩、不易相處、好爭辯、敵意、記憶差、不想參加團體活動、頭痛、藥物濫用、逃學翹家、性濫交等狀況都屬於憂鬱症候群，家屬應協助趁早就醫，才能獲得妥善治療。 王醫師認為運動是治療憂鬱的人造良藥，靜坐亦能減壓讓身心獲得舒解，此外如從事適當的休閒活動、多與人群及大人造接觸、減輕工作壓力、學習放鬆才智（肌肉放鬆、靜坐、冥想）等行動，均可有效預防憂鬱症。王醫師呼籲鄉親，創建正確的人生觀，才能獲得健康的生涯。 ●王聖強遜色演講獲鄉親好評。（李三祿攝） 記者：李三祿報導 / 2011-08-11 14:00:00 | 
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